A PROPOS

Lily est musicienne multi-instrumentaliste depuis le plus jeune âge, et se produit depuis 10 ans avec son projet de musique acoustique-électronique sous le nom ‘Lyli J’.

 

Elle apporte sa touche musicale pendant les cours et organise des séances de bains sonores pour cette raison-là.

 

Franco-américaine et donc bilingue, elle accumule du stress et la frustration liée à de nombreux déménagements de pays de sa famille (même si c’est des belles expériences !)

 

Elle découvre le Yoga au lycée comme moyen de se recentrer, d’équilibrer ses émotions et libérer le stress sainement du corps.

 

Voulant transmettre ces bienfaits aux autres, elle part à Tenerife en 2019 pour se certifier en RYT-200 avec Yoga Alliance. Elle propose des cours de Vinyasa, Hatha, Yin et Yoga Nidra à domicile, en entreprise, et en ligne.

 

Lily est devenue la première Flow Coach® de France en Janvier 2020, une méthode innovante pour déclencher et maintenir un état optimal de flow, ou pleine conscience dans les activités qu’on entreprend.

 

Elle propose des ateliers et du coaching individuel adapté aux besoins de chacun. Pour en savoir plus, toutes les informations sont disponibles sur l’onglet ‘Coaching’ du site.

Présentation de Lily Jordy

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© 2020 by Lily Jordy

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lilyjordy.flow@gmail.com

Tel: 07 85 65 36 66